Aqiqah Bandung – Ayah dan Bunda, pilek merupakan salah satu penyakit yang seringkali menyerang anak-anak usia dini. Tak seperti orang dewasa, anak kecil memang mudah sekali terkena virus ini.
Ciri dari penyakit ini yaitu Hidung meler (pertama-tama yang keluar cairan bening, lalu lendir yang kental dan sering berwarna), tersumbat atau bersin. Demam 38,3–38,9 derajat Celsius, terutama saat malam hari. Nyeri kepala dan mata berair.
Batuk disertai nyeri dan gatal tenggorokan. Ayah dan Bunda, meskipun pilek sangat umum terjadi pada bayi dan anak-anak, Ayah dan Bunda juga perlu waspada dan segera berkonsultasi dengan dokter jika si Kecil menunjukkan gejala berikut ini, ya!
• Demam berlangsung lebih dari dua hari.
• Mata si Kecil berair atau muncul kotoran mata.
• Pileknya semakin parah dan diiringi dengan napas cepat dengan bunyi mengi.
• Perubahan drastis terhadap pola makan atau pola tidur.
• Sering mengantuk atau rewel.
• Pilek tidak membaik setelah 7-10 hari.
• Cara Mencegah Pilek pada Anak
Seperti yang Ayah dan Bunda ketahui, bahwa pilek memang penyakit yang sangat mudah kembali menyerang tubuh, terlebih bagi anak dan bayi yang daya tahan tubuhnya masih dalam masa perkembangan.
Untuk mencegah pilek bandel agar tidak kembali lagi menyerang si Kecil, Ayah dan Bunda dapat melakukan beberapa hal berikut ini:
• Ajak si Kecil untuk rajin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama setelah keluar rumah, akan makan, setelah bersin, dan setelah batuk.
• Berikan makanan bergizi pada si Kecil.
• Hindari mencium si Kecil ketika Ayah dan Bunda sedang sakit.
• Hindarkan si Kecil dari orang yang sedang sakit. Tolak dengan sopan jika ada orang yang sedang sakit tapi ingin mencium atau menggendong si Kecil.
• Hindari tempat yang terlalu ramai.
• Memakaikan masker di tempat ramai.
• Hindari berbagi alat makan dengan orang lain.
• Hindari asap rokok.
• Mengajari si Kecil untuk menutup mulut saat batuk dan bersin menggunakan tissue atau siku, bukan telapak tangan.
Sumber: Alomedika saat pilek kapan si kecil harus ke dokter
Penulis: Aisyah saat pilek kapan si kecil harus ke dokter